No.5568
陸上に興味がある人に質問！！
くぅ
05/14 13:47
千葉県
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足を速くするにわどおしたらいいんですかぁ？？
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No.5712
Re:陸上に興味がある人に質問！！
こうへい
07/14 13:14
埼玉県
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どうすれば足が速くらるんですか
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No.5709
Re:陸上に興味がある人に質問！！
瀬古 利彦
06/19 18:29
東京都
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足を早くするには、やっぱり薬を使う事だよ。
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No.5708
Re:陸上に興味がある人に質問！！
流貴
06/19 09:12
広島県
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毎日坂ダッシュすれば・・・
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No.5621
Re:陸上に興味がある人に質問！！
りくじょー部
08/17 22:13
東京都
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腹筋とか背筋を毎日したらいぃよぉ！
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No.5614
Re:陸上に興味がある人に質問！！
ぺ
07/31 11:02
東京都
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ヘイストかピリオムかけたらいいよ
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No.5613
Re:陸上に興味がある人に質問！！
運動嫌い
07/31 01:53
東京都
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ホントに自慢じゃないんですけど、俺は運動とかトレーニング何もしないのに、学校（中学校）で一番早いです。自分の速く走るコツは、つま先で速く走ることだけです。ちなみに、50ｍ6.2秒でした。遅いと思う人もいると思いますが、これでも全学年①位です！
体育が嫌いなので、成績がかなりヤバいです（笑）
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No.5603
Re:陸上に興味がある人に質問！！
通りすがり
06/25 20:21
大阪府
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歩幅を大きく、足の回転を速くする。
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No.5573
Re:陸上に興味がある人に質問！！
くぅ
05/18 13:44
千葉県
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ありがとうございます(〃'▽'〃)
もっと知りたいので…いっぱい投稿してください～
食生活とか関係ありますかぁ？？
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No.5572
Re:陸上に興味がある人に質問！！
湯浅
05/16 00:04
東京都
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腿上げ！腕振り！顎引け！
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No.5570
Re:陸上に興味がある人に質問！！
パパス
05/15 14:31
東京都
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下半身を中心にトレーニング。腕を大きく振る
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